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Medical Fitness

Das Gesundheitskonzept Medical Fitness wurde von Ärzten, Therapeuten und Wissenschaftlern entwickelt. Es entspricht den hohen Anforderungen der medizinischen Prävention und Rehabilitation. Ziel des Programms ist es, die Leistungsfähigkeit des Körpers sowie das allgemeine Wohlbefinden bis ins hohe Alter zu erhalten und zu stabilisieren. Dies ist durch ein zielgerichtetes, individuell abgestimmtes Training von Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit, Kraft und Schnelligkeit möglich. Unsere Sport- und Physiotherapeuten begleiten und beraten Sie als Coach auf Ihrem Weg.

Medical Fitness Training

Ihr Medical Fitness Training startet mit Ihrem persönlichen Gesundheitscheck, dem PerGu-CHECK®, und einer physiotherapeutischen Eingangsuntersuchung, dem PerGu-Check® Physio. Nach der Auswertung und Beratung erhalten Sie eine Einführung in das für Sie persönlich erstellte Trainingsprogramm. Sie trainieren an modernen medizinischen Geräten und werden kontinuierlich betreut und angeleitet. Die fortlaufende Dokumentation sowie Zwischenchecks zeigen Ihnen den Grad der Leistungssteigerung. So ist ein Aufbauprogramm von größter Effektivität und ohne Risiko gewährleistet.

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